Dampak
Stress berlebihan bagi Kesehatan
Assalamualikum Guys
Apa kabar sejawat sekalian semoga selalu sehat dan dimudahkan dalam
kegiatan sehari-hari.Jangan lupa bersyukur ya Guys.Pada Artikel sebelumnya kita
membahas Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan sehari –hari part 2 Guys
kali ini kita kan membahas tentang Dampak Strees berlebihan terhadap kesehatan.
Apakah Kalian sering kali susah tidur,Mood-Moodan,Merasa tak memiliki teman
bahakan anda merasa terisolasi.Mungkin anda mengalami sesuatuyang namanya
Stress . Stress bukanlah sesuatu hal yang selalu buruk namun ada positifnya
juga lho Guys, contohnya saja ketika anda dilorong yang gelap dan anda tahu ada
orang yang mengikuti anda dan otak anda menemrima sinya dimana anda dalam
bahaya dan tiba-tiba merasa khawatir dan otak anda akan menghasilkan sesuatu
hormon yang disebut KORTISOL, yang mana hormon ini berfungsi
Berikut ini mendistribusikan energi ke daerah yang dibutuhkan, Jadi
waktu anda khawatir Hormon tersebut memerintahkan kita melakukan sesuatu
tindakan contohnya lari untuk menghindari orang tersebut. Bayangkan jika otak
anda tidak menangkap sinyal tersebut sebagai bahaya atau anda tidak khawatir
maka barangkali anda diculik dsb. Jadi Stress juga diperlukan tapi bukan dalam
jangka panjang.Berikut Dampak Stress berlebihan bagi Kesehatan Para
jurnalis.
1.
Mengganggu Sistem Urinaria
Yap hal ini diakibatkan karena Strees berlebihan misalnya anda seorang pelajar
atau pekerja kantoran dimana anda memliki jadwal deatline,Sidang skripsi
metiing atau bertemu klien dari luar negeri dan anda sangat gugup dan takut
yang mengakibatkanb anda stress berlebihan saat sebelum presentasi saking
gugupnya mengakibatkan anda sering bolak balik ke toilet hal ini
mengakibatkan organ anda bekerja keras saat itu karena terbebani oleh gugup
anda yang mana kekhawatiran yang berlebihan akan menggagu sistem Urinari anda
yang mana ginjal bekerja ekstra dari biasanya jika terjadi secara terus menerus
akan meningkatkan resiko penyakit kencing manis.
2.
Mempengaruhi Sistem Pencernaan
Buat anda yang menderita penyakit pencernaan terumata maag kayaknya anda harus
berhenti untuk Strees berlebihan karena khawatir yang berlebihan
mengakibat ganguan pada saluran pencernaan anda. Misalnya anda sedang marah dan
tiba-tiba lambung anda sakit apa lagi buata nada yang memiliki magh yang
berkepanjangan dan tidak dapat mengontrol emosi mereka bahkan dokter sudah
memberi obat yang terbaik tapi karena mindset nada yang terlalu khwatir
terhadap sesuatu yang dalam jangka panjang dan akibatnya magh anda tak
kunjung sembuh bahkan obatpun sudah tidak mempan bahkan mengakibatkan anda
gonta-ganti dokter tapi masalahnya bukan diobatnya tapi diri anda sendiri
dimana Strees anda yang berkepanjangan lah yang mengakibatkan magh anda tak
kunjung sembuh.
3.
Menggangu Kinerja Otak
Kalian sering lupa nggak Guys, Misalnya nih kalian
menyimpan barang seperti kunci laptop dan yang lain di suatu tempat, tapi
sesaat setelah itu kalian lupa letaknya kalo aku sih sering ya Guys
hehehe.
Rupanya
hal itu disebabkan oleh Stress yang berlebihan lho guys namun tak hanya itu lho
guys Strees berlebihan termasuk juga dalam salah satu faktor yang menyebabkan
Penyakit Alzaimer karena jika strees berlebihan secara continue bisa
menyebabkan Alzaimer.Dimana ada studi Disuatu Fakultas Kedokteran ternama di
Amerika Serikat,Jadi Ada seorang anak yang berumur 9 tahun harus dioperasi
untuk mendekatkan dinding lambung dan otot perut dinuat lubang untuk tempat
jalan nya makanan karena meminum sup panas yang mana mengakibatkan saluran
pencernaanya rusak.
Setelah Operasi tim tersebut melakukan penelitian selama belasan tahun yang
mana diteliti bagaimana kerja pikiran anak tersebut terhadap pencernaanya jadi
hasil penelitiaannyan jika si anak Strees berlebihan membran atau mulkosa dari
lambung memerah bahkan mengeluarkan darah sebaliknya ketika anak tersebut
bahagia membran dan fungsi lambung sangat baik, jika si anak cemas kinerja asam
lambung menurun, jadi kesimpulannya dalam sisi medis pikiran anda sangat
berpengaruh terhadap sistem dalam tubuh anda tidak hanya pencernaan atau
otak anda saja tapi seluruh sistem tubuh anda terganggu.
Mungkin kalian pernah dengar kalo kalian Strees kepala
kalian sakit atau punggung kalian sakit dan kalian membeli obat penghilang
nyeri namun terapi tersebut kurang tepat terpai yang tepat adalah
kalian harus menghilangkan kekhawatiran tersebut dengan
merileksasi dirisperti yoga dan lain sebagainya.
Nah itulah Strees
berlebihan bagi kesehatan menurut Para Jurnalis Menurut kalian Apa aja dampak
strees bagi kesehatan komen di kolom bawah Sekian dari saya
Assalamualikum Warohmatullahi Wabarokatuh.
EmoticonEmoticon